来说一下我家娃的睡觉吧。 从出生到接近半岁左右基本上没有被睡眠问题干扰过。（第一觉从六点多能一下到一点两点喝第一次夜奶。再就是三小时一次夜奶，基本夜间睡眠除了喝奶，可以不间断的睡13或者14小时。）最一开始打襁褓，睡的很安稳。后来发现襁褓裹不住的时候，入睡时打襁褓入睡，睡熟以后打开襁褓依旧睡的踏实。 后来大动作发育的比较好了以后，就从睡眠天使变为了睡渣。刚翻身成瘾时，睡着要翻身，就醒了，接觉开始有些难，我就给塞奶。从此走上了一条夜奶不归路。长牙期，一小时一次，塞奶。做梦期，也是塞奶。会爬了，翻滚的睡不着哼唧，我也是塞奶。（这里说说，母乳喂养的好处很多很多很多，但是最大的缺点就是太方便塞奶了，有什么解决不了的需要堵住嘴的问题，塞奶解决！） 后来频繁的夜醒塞奶喂夜奶让我疲惫不堪。在爸爸的帮助下，在九个月整开始戒夜奶！现在马上十个月了，夜奶基本戒除成功。昨天更是第一觉从八点睡到今早六点。 白天三小觉，每觉基本半小时，长一点的就是一小时。感觉我的睡眠小天使又要回来啦。