大家觉得是固定作息时间睡觉好？还是让孩子玩到累自己睡好？我好头痛～我带孩子是早上下午各一觉～睡觉时间比较固定～但是家里老人家喜欢玩～带出去玩～你知道小孩都喜欢玩～玩起来可以不用吃不用睡～跟老人家讲～说孩子够时间要小睡一下了～就是觉得孩子玩不用睡不困这样子～导致很迟才睡～也不睡得好～而且睡得时间也少～大家有什么好办法吗？？谢谢