我家宝宝挺乖，从出生到现在都不怎么哭，吃奶喂，饿了也不哭，困了自己睡，就是有一个问题，白天玩两小时睡两小时，大概九点到十一点，两点到四点，六点再睡一小时，晚上就精神啦，九点睡半小时就醒，然后就玩到十二点半，睡了也不夜醒了。怎么能让她晚上早点睡觉呢