龙凤麻麻硕宝
发布于2017-03-19 宝宝1个月22天时
阅读“
致双胞胎爸妈：用这3个方法，轻松照料宝宝们
”后，写道：
我的奶一个都不够 吃 😒 现在吃中药追奶也没效果 我想知道 是不是跟天天在家心情不爽有关 想出去上班
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糖糖&mum
建议保持好心情，如果排除心情原因，奶水不够的话找个催乳师按摩下，我是50多天的时候找的催乳师，还是有效果的，按摩了三次，现在奶水足足的～
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龙凤麻麻硕宝
回复：糖糖&mum说到这个催乳师 我就更无语了 请过一个催乳师 按摩 按的时候那个**啊 奶多的啊 看的我都以为以后肯定不用愁了 结果按完第二天 吸奶器一吸两边加一起才40ml之前还能吸出来140ml。胸也开始软趴趴的 再也没涨奶的感觉了。谁能告诉我是 怎么回事 你又这种情况吗
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糖糖&mum
回复：龙凤麻麻硕宝我没有耶～我是开始一个多月的时候宝宝吃的不规律，一个小时有时会吃三次，我的奶水根本不够，到后来就是空吸了～50多天的时候也是听朋友建议请个催乳师按摩下,我抱着试试的心态，找了个小区里的催乳师，按摩完第一次说是我乳管堵了几根，给我疏通了，第一天效果不好，现在按了三次了，奶水很足，宝宝都吃不完～你的情况是因为催乳师的话，建议再换个或者加强营养～愿你好运
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豆豆妈0210
心情，睡眠，饮食都会影响
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龙凤麻麻硕宝
回复：豆豆妈0210在家呆着心情真的是郁闷啊 不想在家带娃 但是 两个孩子现在都小 心情真的好不起来
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航哥滴麻麻
回复：龙凤麻麻硕宝胸软不代表没奶，我就是一直都是软的，以为奶水不足，结果后来找了个专业的催乳师，按摩后奶水充足了，虽然胸还是软软的，亲可以**关注母乳喂养大本营，那里面全国各地的专业催乳师都有，我就是在那里面找的催乳师
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紫陌丹霞
我也是双胞胎，我母乳喂养到现在宝宝快一岁了，刚开始月子里宝宝也不够吃，满月以后慢慢奶水就多了，这个跟饮食和心情有很大的关系，坐月子时婆婆每天就给清水煮面，里面什么菜也不放，要么就是小米稀饭，这两种食物吃的我快要吐了，还天天找事和我吵架，也不给我管孩子，整个月子出来人都快不行了，后来取医院开了些补气血的中药吃了，搬出来自己做饭吃，心情好了也吃的多了，奶水自然就多了。希望可以帮到宝妈，你可以调节饮食，再不行就吃下奶药或下奶食物。
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生死相依g
我是和心情有关，心情不好的时候就奶少
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香草猪1988
回复：龙凤麻麻硕宝我是吸奶器吸出的很少，但孩子能吃到很多，多亲喂吧，能刺激产奶更多
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alancat
楼主如果想在家里照顾小孩就调整好心态 陪伴孩子长大其实很幸福的 如果想上班就给孩子喝奶粉请长辈或者保姆带白天下班跟假期自己带也可以的不用有心理负担
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蜂花秋月梨
中药催奶！不要被坑的太浅了！多喝水包括牛奶才是下奶王道，我以前也是中医爱好者，现在越来越感觉那啥了，尤其是街面上打着中医旗号包治百病的！鄙视！
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Yanglu_0623
多喝水，用吸奶器多排空，放轻松，吸奶过程中可以看看电视剧呀综艺节目啥的慢慢奶量就上来了。
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