生宝宝之前一直坚持运动，力量运动、各种有氧操、长跑都有。整个孕期任何不适，一直上班到产前最后一个工作日，从发作到生完6个小时。图一怀孕前96斤，图二、三的时候126，图四、五完到现在都是115斤。主要宝宝白天一直要人陪，没时间运动。从今天开始从新捡起运动，从pump it up开始练。产后尽早运动不仅是为了重塑好身材，更是为了一个健康精力百倍的好身体。祝我恢复顺利！