孕前104 生前两个小时称150斤 生完出院回家136 出月子122 现在108 还有4斤就到孕前了 加油 一直母乳喂养 是会比较容易瘦我减肥方法就是 晚上不吃主食 3分肉7分菜 保证奶质又瘦身