本人身高177-孕前体重108斤（有健身习惯）～怀孕最胖时130斤～宝宝出生后120斤～出了月子开始吃素 现在体重125斤～其中试过恢复锻炼 可是脊柱打麻药的地方酸疼 怕受伤 就再过一阵子开始锻炼吧 准备从有氧开始 先把体重减下来 毕竟一人带娃 回头还要把时间安排一下 争取早日恢复孕前体重～