最近一直为宝宝睡眠和夜奶犯愁，在育儿园看到很多宝宝很早就睡整觉，白天也睡的好，好生羡慕。很多人说宝宝夜里一般不会饿，只是习惯问题。我总想着给宝宝断夜奶，一个怕吃撑了，吃得消化不良，再就是夜里一直吃怕影响睡眠。所以每次夜里醒来，我都给她拖延时间，先上安抚奶嘴，有时候可以再睡一会，不过也只是一会。有时候就一直哼哼唧唧的，折腾好久，也不哭闹。我一直觉得宝宝是不是胀气不舒服？尿布湿尿了不舒服？有时候换了尿布，按摩肚子，还是睡不着，还是要吃奶。这样就形成，宝宝折腾半天没吃奶，也困了，再吃吃不了多少又要睡了，下一觉醒来的更早。我一直觉得孩子睡眠不好，每天看她睡不好我就愁。白天也睡不好，一觉都是半小时，如果醒了抱起来拍拍有时候可以断断续续两个小时，有时候一个白天只睡两个小时。所以自己很不淡定，总希望宝宝多睡睡，有时候还要对宝宝发火。昨天晚上我在育儿园看帖子，看到崔老师说关于我这样大的孩子夜醒2-4次都属于正常现象，说如果宝宝吃奶跟平时一样有力正常吃就说明宝宝真的是饿了，就应该按需哺乳。看了很多条这样的信息，我就想是不是我太刻意关注夜醒，关注夜奶了，反而让宝宝睡不好了？昨天夜里我淡然了很多，宝宝夜里7:30吃了奶，睡下后到十点半醒了，给她安抚奶嘴安抚了下到11:00醒来，抱起来吃奶了，跟白天一样吃的，吃好放下很快继续睡了，而且很香。到快两点又醒了，这次直接给她喂奶，她也看到要吃奶很兴奋，一样正常吃奶，吃了放下睡着了。到五点又醒了，还是继续吃了放下继续睡。我发现这晚除了吃奶换尿布湿几分钟醒着，其它睡眠时间和质量都非常好。不踢被子，也不乱动，睡得比较踏实。到七点半自己醒来不睡了。这一晚虽然醒来三次，但是整体质量不错，我也睡了很好。我在想我家宝宝可能是胃口比较大的宝宝，饿了就睡不着吧。这样想自己淡然多了，平均三小时吃一次，按崔老师说的，纯母乳喂养，应该也是正常的了。每个宝宝之间有差异，虽然羡慕别人家安睡的宝宝，但是找到自己宝宝的规矩，慢慢的相信睡眠质量会越来越好的。