晚上睡前仪式：洗澡—抚触—吃奶—听音乐，宝宝很快自主入睡，夜奶一次居多，偶尔两次。 白天在爬行垫上玩，看时间上小床，听音乐哼唧一会儿（有时会哭几声）自主入睡。 看起来宝宝也挺乖的，但是为什么我还是天天睡不醒啊？明天就要上班了，以后睡午觉的时间都不一定有了呢😭