辰辰刚满一个月，从我记录开始，每天睡眠只有15个小时左右。 他刚回到家的时候，我还是关窗帘，让家人小声点的，因为我也要睡觉。但是我们楼下是马路，车多，很吵。后来看了崔医生的文章，我偶尔把纱布窗帘拉上，白天也不再叫家人把电视放小声之类的了，他爸爸晚上不关窗帘，我们房间刚好向阳，每天太阳一升起就照到我们房间。 晚上七点左右醒了，就给他喂点奶休息一会儿，洗个澡，做抚触，穿衣服，关灯睡觉。我们在客厅看电视，就把他放沙发上睡觉，电视声音稍微小一点，等两三个小时他醒了就换尿不湿喂奶，之后把他抱小床睡觉。 所以孩子早上六七点就醒了，等着我们给他喂奶洗脸换尿不湿，吃饱了就睡了。晚上洗了澡，喂饱了就睡。