这只是一篇体会，没有实际断夜奶的指导作用，仅供有类似情况的宝妈参考。 我家大宝一直纯母乳，记得以前是7点奶睡，5+2+N基本后面就是两小时一醒,比闹钟都准，出牙期就更恐怖了，一岁四个月被粗暴的断了奶，夜奶被一并断掉，我和他爸旅游了几天回来就断了，前提是他之前一直接受奶瓶，这一直是我心里的痛啊，不该这样断的，后遗症就是宝宝后来睡觉必须摸着MM睡，一直到我生了妹妹，哥哥晚上挨着爸爸睡，终于戒掉了这个习惯。 现在妹妹马上四个月了，生物钟和哥哥出奇的相似，6:40雷打不动的吵觉觉，此时如果给她洗脸脱衣服就会安静，睡眠模式是6+N，后面那个N有时是两小时有时三小时，早上一般7点半会醒，之前晚上吃迷糊奶绝对不会醒。三个月体检时儿保医生让慢慢断夜奶，问怎么断，说等孩子闹得凶了再给奶，拉长喂的时间段慢慢就断了，于是恶梦开始了。半夜找奶真的等她找得厉害了才给，结果人家吃完直接清醒了，基本要等两个小时以上才睡得着,之后也会睡得不踏实，于是我和妹纸白天都属于精神不振的状态，以前白天吃了奶放下能睡一个小时左右，现在白天落地醒,我妈妈为了晚上我有精力，中午妹纸睡的时候她抱着睡，让我休息，于是更加恶性循坏，白天睡得多，晚上喂个奶也好，换个片儿也好，都！会！醒！每次都要2⃣️！3⃣️！个小时才能再次入睡，喂了奶也睡不着，两脚不停的乱登，最后包巾裹好抱起来走走，边走边奶才睡得着，有时候要如此两三次才放得下。以前是吃饱了嗝儿都不用拍自己接着睡，我真是崩溃啊！大半个月了一直都这样对，宝宝身体太不好了，于是决定回归以前，半夜迷糊着找奶时果断抱起给奶，有耐心多抱会儿管吃够，然后放下绝对的乖乖再次入睡，事实证明我家妹纸本来性格比较急，及时满足反而乖乖的，之前那样反而让她没安全感。 确实每个宝宝都不一样，更不会因为你带过一次娃以为有经验了就会变轻松，除非一生下来就机械的训练孩子的作息规律，当然并不是说那样不好，毕竟每个父母自己都有最适合自己的一套，我是属于愿意遵循宝宝意愿为前提，对宝宝的需求及时回应，这样她会更有安全感一些，对于妹妹以后断夜奶问题，我决定依然尊重她，包括以后断奶也一样，自然离乳最好，毕竟一生只有一次。