我家宝贝月子后都是自己睡觉，不需要哄。 白天都是小睡30分钟不到，醒了就陪她玩玩，当她开始打哈欠揉眼睛的时候我就不陪她玩了，坐在一旁安静的看着她，一会她就嘴里啊啊的睡了，待她眼睛合上时我在帮她解下衣服盖上被子，即使这样她也不会醒，顶多睁眼看一下我，然后又接着睡啦。 晚上六点准时犯困要睡觉，天黑了我也不开灯，太黑的时候就用手机亮个手电筒。晚上有时在自己床上会哭，我会根据她的哭声来判断需不需要上前哄，因为大多时候她是哭一会就睡啦。因为睡得比较早，晚上会醒两次，她醒了都不会哭，早上六点左右就会醒，然后我就开始给她洗脸喂鱼油。 基本一天下来都是有规律的。