荣域碧水龙庭
发布于2017-04-03 宝宝3个月20天时
阅读“
不知道咋和宝宝互动？试试有趣的面部模仿游戏
”后，写道：
奶水不够吃，又不肯吃奶粉，吃不饱都不长个子，哪位宝妈有催奶的妙招吗？？？求介绍
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格林无依
看着挺高的，我们最近也是不爱吃奶和奶粉，很瘦:cry::cry::cry:
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忆水52
我是在别的地方看的，我反正试了豆浆管用，超管用，还有多休息，晚上孩子睡整觉的话一定要在三点左右吸次奶
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美霸妹
通草炖牛鼻子
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狸猫女王
多熏艾水澡试试，然后思想不要有负担，就想着你的奶水肯定够宝宝吃！我觉得挺管用的
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田丽2016
花生猪蹄汤，鲫鱼汤，想下奶快，煮汤时放入中药通草或海马。
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聪乐
多给宝宝吸，吸得越多奶水越多，多喝水，注意休息，保持好心情！
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糖糖4250
我们也是最近几天不爱吃奶粉了，一周下来就没长，愁死了
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诗雅枝枝
红豆花生汤，猪蹄花生汤，鲫鱼汤及多喝水。我是小胸部一族，剖腹产，月子期间奶水不足，宝宝吸完还要加奶粉，经过不断努力，宝宝吸完再用电动吸奶器吸，反正吸不多，就20～30左右，到后期有90，到了满月后就不用加奶粉。现在三个半月，汤水没喝那么多，但保证每天2L的水量。亲喂，两三个小时一次，在中午及晚上七点用吸奶器吸（也只有50～100），可以留着给家人喂（你想睡懒觉或外出时或给胸部产奶的时间）。反正我觉得多吸，充足睡眠（这个很重要，睡好了，马上胸部胀奶），然后多喝水。
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s嘉宝妈s
多吸，不管是宝宝，或者用吸奶器，多吸
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毛毛哥吉吉弟
海带豆腐加红糖一起熬，喝里面的水，我都是当茶喝
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延瑞妈
回复：诗雅枝枝我和你一样，也是这样做，是催乳师教我的，现在奶水多起来，宝宝都吃不完，还能存一些。
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Cay.K
都差不多吧
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团子嬷嬷
如果所有的催奶的方法都试过了，还是奶不够，宝妈是不是贫血？贫血的话，要先补血，我就是这样补的，后来奶就很多了，当然最重要的是休息好，心情好，祝宝妈早日变成大奶牛哦
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不腐朽已成魔小卷毛
红枣，红皮花生，枸杞，红豆，煮水喝，多喝，我之前有几天回奶了，鲫鱼汤，猪蹄，骨头汤，都喝了，不太管用，这个补气血的还有效果，然后多喝水，吃些汤面
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左手的小宜2017
请催乳师，我就是这样奶水渐多的，但现在三个多月了好像作用没有月子里那么明显吧。多喝汤汤水水，每次喂奶前自己先灌两碗水进肚，牛奶鱼汤都可以，才开水也可以。
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左手的小宜2017
回复：延瑞妈花生要不要碾碎呢？
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延瑞妈
回复：左手的小宜2017自己吃，又不是孩子吃，怎么合适怎么吃呗
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育学员_15128229
多喝汤汤水水，我可以试试通草和猪爪煮，吃猪爪喝汤就行！坚持多喝荤汤，多让宝宝吸吮，慢慢就多了
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