川川宝贝儿 发布于2017-04-06 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 怀孕期间睡眠不足会伤胎? ”后,写道: 怀孕后明显觉多了! 12周之前,经常在午饭前还会加一觉,下午随便一睡就得俩小时(原来从不睡午觉),晚上9点多就困了开始洗刷,10点钟准躺下了,孕前可是很少能在11点半前睡下的! 12周之后,上午的觉少了,下午和晚上还是照旧,每天的睡眠时间至少都得10个小时!
怀孕后明显觉多了! 12周之前,经常在午饭前还会加一觉,下午随便一睡就得俩小时(原来从不睡午觉),晚上9点多就困了开始洗刷,10点钟准躺下了,孕前可是很少能在11点半前睡下的! 12周之后,上午的觉少了,下午和晚上还是照旧,每天的睡眠时间至少都得10个小时!