米奇的作息时间一直很规律，但因为三个多月的时候长牙，开始我并未觉察到，到四个多月才发现已经露出牙端三分一了，从出生到三个月睡眠从来都是自然入睡，吃饱就睡，晚上都是醒二三次，十点睡觉-三点起吃奶-五点起-六点起点拉粑粑-拉完继续睡到十点-十一点多睡到十二点！这是以前😄 现在长牙期，我也看过科普，想建立他的作息时间，最终以失败告终，我的影响因素太多，比如有个晚上七八点回家的外婆硬要和他玩，有个天天加班到深夜的爸爸，洗澡找衣服上床睡觉都会有影响，我和他爸爸还要每晚夜宵😄 于是经过一番努力后作息规律是这样的：🌃六七点开始闹睡，这个时候帮他洗澡洗头，洗完准备睡觉，一半九点左右能睡着-然后中途不是有💩就能睡到凌晨一点多，然后到三四点，然后七点左右起床💩，拉完换完尿布湿继续睡，能睡到九点多十点，之后一般是活跃期，期间十一点多还会闹睡，如果顺利睡觉那就能在一两点玩会，如果没睡就十二点多一点才睡，都会睡到三四点，一天下来都能保持14-16个小时！ 关于夜奶和早睡，我很欣慰了，想过要戒掉他夜奶，可是自己懒，每晚的奶量都超级多（纯母乳）有时候都涨到硬块，其实说回来不能戒掉夜奶是因为我需要他，所以打算顺其自然咯，早睡早起呢，还在考虑中，因为我们有点特殊，我住在我妈妈家，家里有个90岁高龄的奶奶需要我煮一日三餐和洗澡擦身，我的妈妈每天工作到晚上7-8点才回来，妈妈很喜欢她外甥，而且外甥好像对外婆感情也很深，只要听到外婆的声音都会开心得再困也哇啦哇啦笑，所以很大程度上影响了我对他作息规律的培养，所以我就一般八点左右一定要把他抱上床，带他睡觉，能在九点左右睡着是最好的，十点前他一定会睡着了！ 我是一个支持科学育儿的新时代90后妈妈，但我更注重宝宝性格与爱的塑造，只要米奇不偏离这个年龄阶段宝宝成长发育轨道，我都可以做适当的让步，毕竟书是死的，人是有感情的，顺其自然就好！ 每个妈妈育儿成长的过程都可以写成一本育儿经，我们只能说相互学习，找到适合自己也是宝宝适应的才是最好的！