宝宝四个月，纯母乳喂养，宝贝17斤，宝贝这段时间总是一惊一乍，晚上几乎睡不好觉！我自己一个人带孩子都快累趴了，说是缺钙，补着也是不太明显，白天可以玩两个半小时，睡半个小时就醒，白天睡觉三次一共到不了两个小时，晚上总是不踏实……我实在是不知道怎么回事？宝妈请多多指教