有时小宝宝感冒真是防不胜防 比如我宝宝就是睡觉爱蹬被子冻的，睡袋也没怎么用因为孩子睡觉太不老实了。 我慢慢总结出的经验：晚上发现孩子蹬被子后 肯定大腿都凉冰冰的了，这时我就赶快把手搓热捂肚子和胸腹部，然后捂腿脚，一般半个小时左右就差不多了 我宝宝有时弄完能放出屁来 那就证明凉气排出来了。 还有晚上睡觉冻着后 早起会咳嗽，咳的次数不多的话注意护理应该感冒不起来，我是坚持起床后给喝水 温热的水暖胃，这个习惯一直保持。 平时预防的话 也要勤喝水 吃应季水果，辅食多样化，出门添衣 常晒太阳。