想成奶牛妈妈很简单天天念叨一句话干两件事。一句话：我是奶牛妈妈！喂奶就念。 两件事：孩子多喝、自己把小米粥类的汤水饭当水喝！ 刚生完孩子后体力恢复期奶不会太多的，也不必担心不够吃，月子里的娃娃吃点就够，随着身体的慢慢恢复正常奶会越来越多的！