我是把肉用破壁机打成糊然后放水进去搅在用来熬粥 然后要放其他食材也一起放进去搅打 青菜都是单独烫一下切碎吃的时候在放进去 我儿子八个月开始不愿意吃任何米粉了 只能变法的熬粥了