一定要做个狠心的妈妈，宝宝吃奶睡着了，要通过拍脚心把她弄醒，我家这个45天，以前睡觉很渣，现在一般十点半左右睡觉，睡觉之前和她玩，抚触操，踢踏舞，手划船，能动的全部动起来，让她累，然后坚持两侧吃奶吃完，能睡四个半小时到五个小时，一般三点到三点半起来再吃一次，吃的时候不发出声音，也不开灯，拍脚心坚持吃完两侧，能睡到七点半八点钟。