
伍伍文
发布于2017-04-12 宝宝18天时
阅读“
母乳好像不够了,要不要加配方粉?
”后,写道:
这三四天明显感觉奶少了,一点都不会涨奶了,前面每天奶多的都要挤掉,不知道是不是因为吃了牛轧糖的原因,牛轧糖含有麦芽,宝妈们千万别再吃了。现在揪心的是娃不懂有没有吃饱,奶什么时候才会追回来,感觉好对不起娃。
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发布于2017-04-12 宝宝18天时
这三四天明显感觉奶少了,一点都不会涨奶了,前面每天奶多的都要挤掉,不知道是不是因为吃了牛轧糖的原因,牛轧糖含有麦芽,宝妈们千万别再吃了。现在揪心的是娃不懂有没有吃饱,奶什么时候才会追回来,感觉好对不起娃。
多给娃吸吸 就会多起来了。我咖啡什么都喝的 我奶还是很足。就是要多给娃吸 不要依赖吸奶器,宝宝吸是最好追回奶的
喝羊肉汤,特别下奶
多给宝宝吸勤喂,我从开始到出月子都没怎么涨奶,可是现在也完全够吃啊,专业人士都说涨奶不一定就是好的,不涨只要宝宝吃了不哭闹能喂饱就说明够吃,这是聪明的乳房,产量和需求平衡,而且吃完立马产奶,涨奶的乳房是乳腺管堵塞导致的,而且还疼痛多受罪啊,吃不完还得挤出来。最后,最重要的是好心情!操持一个好的心情心态,最有利于产奶,再加上坚持让宝宝多吸就可以了。表示月子里饼干,蛋糕,羊肉串,烧烤,都吃了,只要不吃辣椒还有凉的太油腻的,都可以
我跟你情况差不多,你可以改变饮食试下,我属于油奶,就是要吃的好才有奶,多喝骨头汤,蛋汤,猪脚炖花生或豆子汤,还有用豆浆煮鹅蛋很发奶,你可以试试,我觉得还是要多喝汤吃好点奶确实会好的多
多吃下奶的东西,多喝喝汤
保持睡眠充足,多喝水的东西,心情也要好
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