[追奶那些事]奶水就是越吸越多的，所以觉得奶水不够时就不停的让宝宝吸，左边吸二十分钟左右换右边二十分钟，就这样循环两三天奶水就多了，当然这需要宝宝配合愿意帮你吸，并且因为一直抱着宝宝累是必然的，乳头可能也会比较痛，但这样追奶一般都有效，如果能配合催乳师做疏通效果更好，一旦追奶成功最重要的是及时排空，所以每次喂奶时务必让宝宝吸的时间长点，每边最好吸十五分钟以上，如果宝宝吃奶的频率不高，尤其是晚上，最多两到三个小时就要挤奶，不要等着涨奶了才挤，一旦涨奶也就会回奶，这些都是我追奶的亲身经历，原来奶水不够宝宝吃，我是属于泌乳素不多的那种，所以奶量不大，如今追奶成功的体现就是来奶很快，基本上几分钟就有一次奶阵，因此不但足够他吃，每天能存三百多毫升，我家宝宝现在两个多月，身高有65cm，体重将近15斤，抱出去都说至少有四个月以上了，奶水多多宝宝也能长得好，现在每天喂奶，挤奶花掉大量时间，基本上睡眠不是很够，但看着宝宝健康成长，我就是幸福的奶牛。