月子里那会没有意识到要培养他作息时间。感觉困了就会睡。发现不是这样 连续5天竟然凌晨2点才睡觉必须我要躺着喂他 他睡着了我再睡觉这样真的很困尤其到12点就困到不行。慢慢的 我就有意识培养他作息时间。7点就开始哭闹其实月子里也是这点就闹我以为是奶不够吃可给奶也不吃。之后知道这是他困了闹觉了一定要抓住这关键的信号。我现在就是把他抱回卧室先喂奶他一般吃一边。之后吃饱一点把他放下他也不闹了。就先拉窗帘告诉他晚上了该睡觉了，窗帘一定要厚的不透光的 ，一定要关灯开个小夜灯。换尿不湿，换睡衣。一般换完睡衣他就很乖他因为周围安静且黑这时候低声和他说话。他会继续躺那踢腿玩一会过一会揉眼睛了打哈欠了你要把他抱起来再吃奶，我家宝感觉能知道是要睡长觉了吃的时间比较长两边都吃空了就可以抱着哄一会。哄要找个舒服的地方坐着不要走动要让他习惯不要养成边走边哄会累。睡着就第一时间放下