我从这两天奶睡后发现宝宝放下就醒，每次睡觉要放好几回，我意识到该给她培养自主入睡了，今天早晨喂了奶宝宝还不睡，就让她躺着，稍微玩十多分钟就揉眼睛，我就躺她旁边看着，拍一拍，摸手，让她知道我在，但是不说话，宝宝慢慢安静下来后就慢慢睡了，不过她一定要吃一会手，也不知道这样好不好，反正宝宝挺好带的，我看时间还没有20分钟就自己睡了