我是召唤兽兽
发布于2017-04-28 宝宝10天时
阅读“
夜里喂奶，再困也不能忽视这４点
”后，写道：
宝宝10天了，奶水不足，用吸奶器每次只能吸出最多20毫升 一直让宝宝吮吸奶头 也很喝了很多汤和中药，不见涨也没有足够奶水，怎么办？
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你的小日常
吸奶器暂时别用了 除了宝宝多吸以外 你的心情也很重要。我月子里的时候有段时间奶水也不足 正好那几天心情不好 吃的也不多 后来心情好 吃的也多了 奶水也就涨起来了 我吃猪脚花生和米酒很有效 你可以尝试一下 如果一直不行 建议找催奶师追一下奶水…
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莫名其妙女子的没心没
喝一些催奶茶。德国的WELEDA，我生完就开始喝的。你可以试试。吸奶器就不要用了，奶水都不足，还用那个干嘛。喝点鲫鱼汤
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兔太
吸奶器可以用，每次哺乳前喝一杯水，然后按摩刺激奶阵，百度刺激奶阵就明白了。然后给宝宝吸，建议垫个哺乳枕这样比较容易找到正确姿势。然后每边各吸十五分钟左右。吸完后如果实在还饿就补充牛奶，这时吸奶器就派上用场了，用吸奶器继续各吸十分钟，边吸边按摩副乳的位置，刺激产奶。
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①23
其实不该补的太厉害的吧…我当时补太厉害堵的没奶了…，其实我的奶挺好的，就是产后被一直说没奶补太多了，下奶就跟不给力
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sheep130
跟我一样啊 奶水不足 第十天 我家宝奶粉都吃到80ml了
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果儿的妈妈科儿
坚持多喂，没有奶水不足，只有喂少了，多喂
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星辰1988
你多吃红色肉类，补血，奶水应该就会多。还有一定要吃米饭
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Emma_沐凡
回复：sheep130我家也是 10天吃到超过80ml，好怕他喝太多了
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屁兔宝
前两周以排为主，真不能大补。汤一天三顿喝250ml即可，每顿蔬菜肉类主食都要吃，均衡比多重要。加油，只要是妈妈都有奶的
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季敏敏
我一开始也是 吃猪腰 有效果
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阳光空气_un
木瓜炖鲫鱼，很下奶的
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娜娜Mina
月嫂每天上午用毛巾沾热水反复热敷胸部近一个小时，可以让乳腺比较疏通，对我很管用。你可以试一下～
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