过敏不可怕，对症才是硬道理。 宝妈怀孕初期吃啥吐啥，四个月一过吃啥都没事了。一直到生产宝妈所有想吃的能吃的都吃了。为将来减少宝宝的过敏源打好基础。 宝宝是纯母乳，宝妈跟我们正常的饮食，酸甜苦辣没有忌口，宝宝也没出现过敏反应，目前添加的辅食菜肉泥也都能接受。偶尔出现了小痘痘也不急着抹药，精心的观察一下，做好每天的记录。形成规律，找出原因，对症治疗。 我的体会是宝宝出现过敏不适，不要一棍子都打到饮食上，新添辅食种类时确保宝宝饮食正常身体正常，再去观察有何变化。最初尽量跟宝妈吃的种类同步，保证宝宝平稳度过。宝妈营养要均衡，饮食不必过于挑剔，保持心情愉快很重要。 宝宝真的让我们很省心。