跪求各位宝妈指教！！搬家后作息都乱套了如何调整回来呢？以前早上7点左右醒，中午1点多睡，下午3点多起来，然后晚上89点就可以睡了。基本就是醒来到入睡之间间隔在5小时那样！自从搬家以后，头两天再困也不肯睡，睡也要我抱着睡，后来不用抱睡了想让他独自入睡，可是很困了都一直在玩，现在早上78点左右醒来，下午有时候23点睡，有时候到4点多才睡，这样晚上就会推迟到11点多12点多才能睡着。睡觉间隔时间在7-8小时了。已经在找方法想调整过来，可是哄啊骂啊怎么都不能早点睡，带出去玩累了也是没什么太大效果，都已经搬家一个月了，感觉他睡觉晚个都不长了，如何是好，我还怀着二胎实在够累啊，真心希望能快点调整过来，有经验的宝妈给下意见，万分感谢啊