滋补品的补充确实需要慎重，很多补品都属于中药材，就像西医的处方药，最好根据自己的情况在医生的指导下服用。维生素制剂说白了也是药品，是药就允许副作用存在，孕期又是非常关键的时期，所以补充维生素也要慎重选择！怀孕后对矿物质和维生素的需求增加了，其实光靠正常饮食摄入多会不够！选择口碑好的、适合孕妇的一些营养食品作为合理补充还是很有必要的！我整个孕期都有补充矿物质和维生素。产检指标都很正常，孕期的一些不良反应也没有！朋友们都说我跟原来的身材没太大差别，就是挺出来个大肚子！感觉超棒哦！