我家囡宝每天早上8点左右醒，午饭后1点不到睡，不用哄，都是秒睡，她会主动说要呼呼了，一般都是睡一个小时三刻钟，并不算多。然后晚上八点半自己就要睡了，外婆就会抱她去外公那里，她从不吵闹，还会主动跟我们说bye-bye，外公喂好奶粉，她自己躺着翻着翻着就睡着了，一般不会超过9点睡着。我女儿也经历过日夜颠倒，作息毫无规律，弄得我想shi，每天晚上都要哄上好几个小时直到她自己筋疲力尽才睡。不过现在好了，所以妈妈们无需太担心也不用刻意去矫正孩子的作息，随着孩子长大都会慢慢好的！