佳-妈
发布于2017-05-09 宝宝8个月7天时
阅读“
宝宝贫血了,你该怎么办?
”后,写道:
四个半月多开始添加米粉,六个月开始偶尔添加肉泥,猪肝只吃过一次,因为清洗麻烦后面都没有做过😅现在一周差不多一次木耳,据说木耳可是补铁最高的食物,比猪肝还高了几倍呢
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-05-09 宝宝8个月7天时
四个半月多开始添加米粉,六个月开始偶尔添加肉泥,猪肝只吃过一次,因为清洗麻烦后面都没有做过😅现在一周差不多一次木耳,据说木耳可是补铁最高的食物,比猪肝还高了几倍呢
木耳怎么吃的,打成泥嘛
木耳含的二价铁,不容易吸收,补铁还是吃红肉吧,或动物内脏,效果好
说错了,蔬菜水果里含的三价铁,二价铁容易吸收
回复:谁南九个多月前都是跟粥一起熬,然后煮好才搅拌成泥再加进去粥里面吃掉,现在十个月我把木耳切小小丁然后一起熬粥直接吃
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