我家宝宝100多天抬头都不是很好，一让他趴他就哭要么就吃手吃床单，后来我没事就让他趴刚开始拿个枕头垫他胸前，这样抬头没有这么费劲，过了几天撤掉枕头他就抬得蛮好了，翻身我家宝宝大概是4个月10几天才自主翻身成功的！