育儿最重要的主张是——找一个好的队友！ 我觉得自己深陷产后抑郁的泥沼，娃他爸竟然还再添几棍子。下面是我刚才发给他的信息，以后再也不对他抱有希望了。 你说，我觉得你并不辛苦。一句话否定我怀胎十月的孕吐、精力不济、腰酸背痛、尿频、水肿、妊娠纹、大腹便便的笨拙、辗转反侧难成眠的滋味，对新生命的忐忑和担心，也否定生产时宫缩痛的死去活来，内检的尴尬和痛苦，胎儿娩出后胎盘迟迟不下的害怕，撕裂缝线时一针针的疼，产后感冒迟迟不好牵扯伤口的疼，腰酸背痛尾椎骨疼，见风头疼，孩子黄疸拉稀发烧的焦急担忧，奶水不能一下子就下来的自责焦虑，乳头血肿钻心的疼痛，严重到手臂都抬不起来的乳腺堵塞，涨奶时胸部硬的像块石头，抱孩子抱出来的妈妈手，育儿理念与长辈有冲突的无奈，孩子三个月开始大把大把脱落的头发，缝合处长了息肉每次夫妻生活都流血疼痛，身材走形，体质变差，二十个月的忌口，十个月没睡过好觉，好长时间没逛过街，和朋友一起玩，没有自己的时间，最疼最疼的还是你的不理解，不关心，我真的被伤透透的了，心 如 死 灰！反观你，该吃吃，该玩玩，有时间逗逗孩子，生活没多大变化。