甜酷少女
发布于2017-05-15 宝宝宝宝还没有出生时
五个月了目前没有什么变化 ,体重也控制的还不错。早晨会早餐后散步 做上肢运动。保持午睡 午睡完直接躺床上做腿部运动。晚餐后呢 要不然逛街 要不然散步。就在刚才突然宝宝动了一下 嘿嘿 好可爱。很期待它的来临~ 对了 为了预防水肿 已经开始喝红豆水 和睡前倒立腿。 坚持住 保持好心情😊
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-05-15 宝宝宝宝还没有出生时
五个月了目前没有什么变化 ,体重也控制的还不错。早晨会早餐后散步 做上肢运动。保持午睡 午睡完直接躺床上做腿部运动。晚餐后呢 要不然逛街 要不然散步。就在刚才突然宝宝动了一下 嘿嘿 好可爱。很期待它的来临~ 对了 为了预防水肿 已经开始喝红豆水 和睡前倒立腿。 坚持住 保持好心情😊
好瘦啊,肚子好小
肚子还那么小:sweat:
回复:傻傻琼琼我吃的还满多的 原先的裤子也穿不上了
回复:20170813我估计是长得比较靠后 的原因
回复:甜酷少女身高多少?看着好高,好羡慕
红豆水喝多会不会导致羊水过少的?
回复:今天是个下雨天目前医生还没有跟我说过 羊水偏少哎
上肢运动和腿部运动怎么做的啊?
和我五个月差不多大,没有怎么运动。 现在快七个月了长大了很多。
你真牛
我也是三月到五月体重没变光肚子长了
你肚子感觉比我的小
厉害的!
请问上肢运动可以做哪些?
是不是应该有个合理增重区间,完全不增也不好,不过你身材保持的不错!我刚四个月就跟个小西瓜一样,超喜欢穿显肚子的孕妇装!:stuck_out_tongue_closed_eyes:
回复:wing~bb手臂的推臂动作
回复:赵大宝麻麻后期应该肚子都会增幅很大。我肯定也会蹭蹭蹭地涨 :smile:
回复:兜兜转转腿部躺在地面抬腿 不用90度,按照自己的力所能及。一边三十个 可以做两组
哈哈,忽然就不担心了!我也基本没肚子!之前还老是担心怎么不出肚子呢?根本不像怀孕,好想赶快挺个大肚子
回复:兜兜转转 上肢 做过头顶的推臂和平行画圈圈。一般也30一组 做两组 不需要太累。只是坚持每天做一下
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