我家宝宝一直都能很好的抬头，有时不让趴了还哭，现在正好冬天了，宝宝衣服穿多了就不太好自己练翻身了，就每次洗澡了，开着空调让他玩一会，怕他感冒了，没得暖气的南北方结合出就是不好，不知道各位宝妈冬天是怎么让宝宝练翻身的？