最主要的就是合理膳食！奶粉不要冲太稠。每天保证足够的水果和蔬菜。蔬菜中有大量的纤维，帮助消化。绿叶蔬菜不要切碎了再煮，先用水煮一下，切碎拌进米粉或面条内食用。水果吃新鲜水果，果汁对婴儿没有好处，选择性平的水果。