辅食添加的原则是:每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠循序渐进；逐渐增加辅食种类，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。建议从6月龄时开始添加泥糊状食物（如米糊、菜泥、果泥、等），8月~9月龄时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（如烂面、碎菜、蛋黄、肉末），10月~12月龄时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。 添加辅食的顺序为：首先添加谷类食物（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）、水果汁（水果泥）、动物性食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥/松等）。建议动物性食物添加的顺序为：肉泥、鱼泥（剔净骨和刺）、蛋黄泥，一岁以后可以吃全蛋（如蒸蛋羹）。添加辅食以安全，健康为主！