对我而言，因为喂养母乳，宝宝一直很依赖于我，稍微走开一下，宝宝也是急急忙忙就要找我，针对这情况，我断母乳前特意安排宝宝长辈（例如爷爷奶奶，姨姨等，特别是奶奶）多和宝宝接触，让宝宝习惯其他人的陪伴，要不然断母乳当晚，一没见到妈妈，二没吃到长期以往的母乳，三没有闻到熟悉的味道 对宝宝来讲太残忍了。所以这个准备工作很重要，其次是让宝宝能接受奶瓶（这个需要长时间不断的尝试，特别针对全母乳喂养的宝宝），再来就是辅食的转换了（试过一种宝宝不接受，要再换一种尝试，或者改变花样等）我断母乳前真的准备了很久，因为宝宝全母乳喂养，不肯接受奶瓶和辅食，坚持了一个月后才接受，才敢断乳。