宝宝吃贝特令，一个月多时吃过两次，拉了两次肚子，就没敢给了，昨天三个月，宝宝已经攒肚了，我就试着给了一颗的五分之一，宝宝第二天又开始拉了，那怎么办，怎么补充维生素D呢？