孕期每天都排便，孕晚期无水肿、血压正常、血糖正常，少食多餐，多吃粗粮汤水类如：南瓜汤、红豆汤、银耳汤、黑米汤。两餐之间吃水果，夜间可喝牛奶吃面包保证不挨饿。孕8月总共胖十斤