从生孩子那天开始，缺钙缺铁缺锌各种缺的话题总是围绕着每一个宝妈，有的时候补和不补真的不是别人一句话两句话就能说明白的。 你的孩子缺不缺维生素我不知道，但是今天我要跟大家分享一个育儿知识，在我现在看来，也是养育孩子最重要的一点，那就是要呵护孩子的脾胃！ 这句话不是我说的，是我在学习小儿推拿的过程中学习到的，我觉得很重要，在此分享给大家。 中医说，脾是人体生命车轮的中轴，人吃五谷杂粮，一切都要靠脾胃去转化和吸收，如果脾胃出现了问题，你补什么都是徒劳，原因就是：不吸收！ 每一个新生儿都是肝常有余脾常不足，所以老祖宗才说要想小儿安三分饥与寒！但是这个寒，很多家长理解的并不到位，孩子要比大人穿盖的少，因为孩子天生肝火旺，所以小孩子脾气急动不动大哭，容易上火等等，是因为天生肝常有余。但是饮食上呢？有的家长认为孩子火力旺，不怕寒凉，给孩子大量的吃水果，有的甚至小小的孩子吃冷饮喝凉水，敢问是不是亲妈啊！ 孩子脾胃娇嫩，脾最怕的是什么？是寒！凉的冰的不能吃，凉性的水果少吃甚至不吃，你吃一口水果补不了多少维生素，缺伤了孩子脾胃，有句老话：一日吃伤十日喝汤，就是说，一次伤了脾胃就要花十倍的精力去养胃，冰冻三尺非一日之寒，想想你的孩子为什么爱生病？为什么怎么吃都不胖，为什么总是被告知缺这缺那？ 孩子是稚阳之体，是刚刚冒出地平线的太阳，千万不能用寒凉的东西去打击他！ 我不是医生，这些都是我育儿中总结的经验，希望对各位家长有所启发！