我家宝宝月子里时把她竖抱或俯卧在胸前时都会偶尔用力抬头，能坚持数秒，满月后有意帮她俯卧训练，趴在垫子上之类的，慢慢增强颈部肌肉能力。洗澡的时候也会躺在那自己左右扭头配合淋浴淋脖子的方向～