我一般都不管宝宝的睡眠，让他自己做主，爱睡多久爱怎么睡都行。宝宝晚上8点左右睡觉，三个小时醒一次喝奶，早上6点左右醒。接着8点又睡，9点多10点醒，中午12点或者12点半睡2点半3点左右醒。