（断奶的时机和断奶前的准备很重要。第一重要的当然是孩子的心理成熟度，最好达到他已经可以体谅和理解他人的时候，你可以好好跟他商量，而不是生硬的方式。第二就是从生理，即饮食上做好准备。如果断奶后要喝奶粉，那么断之前就要慢慢让孩子适应和习惯喝奶粉，逐渐减少下母乳的量。同时辅食要让孩子也养成规律，并且营养搭配合理。也就是说几乎做到断奶后基本不影响他的饮食与营养。