日常遛石头我基本都选择傍晚阳光较温和的时间段，避免阳光长时间直射或暴晒损伤他的皮肤和眼睛。宽檐防晒帽还没入过，一般会选择拉下推车遮挡蓬来为他面部遮光。 我在路上偶尔看到家长带着宝宝晒太阳，直接让娃面对着太阳光，但其实晒太阳不必让宝宝一直处在阳光下，通过建筑物或地面的反射，紫外线仍可照到皮肤，促使皮肤产生维D。阳光长时间直射也会对眼睛有不好的影响，可选择宽檐帽或者拉下婴儿车遮挡蓬来为脸部遮光(婴儿墨镜的话需认真挑选品牌)。另外涂抹防晒霜会减弱皮肤产生维D的效应，所以只要不是去海边度假或其他会长时间暴露在阳关直射的情况下，就没必要涂防晒霜哦✌