六个月以后逐渐形成生活规律。 早上6：00-7：00醒。 7：30-8：00早饭，一般是白水煮蛋取蛋黄，加米粉调匀吃。 9：00-9：30水果，一般是半根香蕉。 10：00-12：00吃奶睡觉，或者睡觉醒了再吃奶。 12：00-13：00午饭，一般是米粉配两种蔬菜。 14：00-17：00吃奶睡觉，或者睡觉醒了再吃奶。睡醒后会看时间吃些水果，一般选苹果，梨，樱桃，蓝莓，牛油果，提子，火龙果，西瓜，草莓中的两到三样，通常直接吃常温的，不会弄热，偶尔如果大便次数多的时候，会把苹果蒸一下。 18：00-19：00晚饭，一般是稠粥或者面条，有一到两种蔬菜或肉类。 20：00-21：00吃奶睡觉。 21：00-次日6：00睡觉，会有两次夜奶。 规律是宝宝自己慢慢形成的，没刻意要求。唯一的缺点就是还要夜奶，想等宝宝自己断掉。