鱼油和鱼肝油都不建议宝宝用，纯母乳宝宝只需要补充每天400iu维生素D。混合喂养的宝宝计算奶粉中的量，补充不足。 鱼油里面有个epa是血管清道夫的功效，对老人甚好，婴幼儿是不好的。鱼肝油就是AD制剂，维生素A容易超量，维生素D根本不够 所谓的缺钙，佝偻病，都是维生素D缺乏导致，所以归根究底还是补充维D 另外这些都是脂溶性的。为什么严格规定孩子需要摄入的量，就是说它们是体内堆积不易排除，一旦一直过量就会造成中毒。