我是阶段性断奶，还算比较容易。 之前白天三顿奶，夜奶早就自己不吃了。所以过完一周岁生日后，先把中午一顿奶取消了，中午午饭前或后隔段时间喂90ml奶粉（我儿子有个很大的问题就是一直不用奶瓶，至今都不用，拿勺子喂），之前每天中午睡觉都是靠奶睡，不吃奶粉了意味着他不会睡觉了，第一天我跟他说，轩轩长大了，中午我们不吃奶奶了，喝完甜甜跟奶奶去睡觉。然后特别乖的奶奶抱着走走就睡了。第二天第三天我都这么一遍一遍跟他说，都很乖就睡了。第四天开始，不干了，睡觉前各种哭闹，闹一个小时才睡。 20天后，正式把早上那顿奶取消了。每天早上他五点半会醒一次，然后吃奶奶后继续睡。早上奶取消后要起来冲奶粉用勺子喂，一折腾就不会再睡了。至今，每天5:30起床！其他没有哭闹，只是勺子喂每次最多100ml的样子就不吃了。 早上奶取消后大概10天，开始有点闹了。早上5:30起床后，撑到中午12点1点都不睡觉，但是他很困，各种揉眼睛，有时候眼睛都睁不开了，就是不睡，怎么哄都不睡。早上喂奶粉开始拒绝，闭嘴一口都不喝，中午喂酸奶也拒绝，有时候喝两口，有时候一点都不喝，总之就是在和我对抗，心里在期待，我每天早上晚上睡觉都会一遍遍告诉他，我们长大了奶奶不会来了，但是妈妈爱轩轩，晚上还是可以吃奶奶。闹了大概三四天，我想这么闹还不如一次都断了，不然到时候断晚上那顿奶还会闹一次。所以一狠心，一岁一个月的时候，彻底把晚上那顿也取消了。 我儿子每天都是奶睡，所以晚上不吃奶我不知道怎么让他睡觉啊！结果第一天晚上，洗完澡在床上玩了一会儿，妈妈抱着拍拍唱歌说了些话，自己翻一番居然睡着了。一点哭闹都没有，第二天三天都这样的过程，连哄睡都不需要了。到大概第五天的样子，不那么乖了，开始有点哼唧，有时候稍微哼哼哭哭，我就抱着他一遍遍说妈妈都知道妈妈明白，妈妈爱你。。。折腾个半小时一般就睡了，不过经常要扯着我衣服咬着咬着才睡着。 现在每天中午晚上都是放床上玩一会儿，然后搂着讲讲话拍一拍，一会儿就自己睡了。在彻底断奶这10天左右，每天！一口奶都不喝，也是心里在跟我较劲，只能辅食里加奶酪，补一点是一点。过了那个阶段又可以用勺子喂一些奶粉。 总结一下：阶段性的断奶，一顿一顿减少方法还是可取了，孩子心里上不会一次来得太猛烈，但是拖的时间也不能太长，最好只有晚上一顿奶的期间，我儿子每天就念着晚上那一件事，一到晚上就特别高兴的等着。整个断奶过程妈妈其实可以一直陪着宝宝，这样他心里上至少是满足的也有安全感，我开始把他交给奶奶陪着，以为不看见我就不会有念想，可是他哭的撕心裂肺气都喘不了，看见我就好了，我全程陪着他哭闹特别少，也只是哼哼唧唧。所以，给不了奶至少给个人啊。哈哈！最后要多和宝宝讲道理，说给他听为什么不吃奶了，告诉他妈妈爱你一遍一遍的，每天都说，他什么都懂。