可能是一手带娃的原因，没有杂音干扰自己想法和坚持。 现在是：晚整觉开始于十点左右，视最后一次奶时间，因为宝宝早晨起的时间不固定，有时一觉能达十个小时，早晨晚起，给奶时间全部延后。我从不叫醒宝宝给奶，我认为睡眠比给奶对于宝宝来说更重要，饿了她自己会醒来要吃。继续话题，一般整觉小时数7到10个小时不等。 已经不夜醒了，从两个多月开始。 白天小觉视时间长短定，如果出门或者吵闹的环境睡眠短就会多一些小觉，在家里睡眠长的话一般三四个小觉。半小时到三小时不等。 奶睡习惯已改（辅助安抚奶嘴，睡着切记一定拿掉） 夜里自己醒了，妈妈发现了千万不要立马抱起来就喂，以前是一醒就抱喂，后来学习了园子里其他麻麻们的经验，发现宝宝醒可以继续观察给其自主入睡，有的需要拍，我家不能拍，你不能有动静，她自己就睡着了（当然我是经过一段时间的培养才形成的习惯）所以她晚上是自主接觉，白天由于亮光，我会悄悄的不让她发现的把奶嘴给她放嘴里，她就眼睛闭上继续睡了，当然如果她睡好了，你给啥她都不睡了，呵呵呵。 抱睡我还真说不清除了，因为宝宝吐奶严重，吃完我都是拍嗝后抱差不多半小时，然后基本她都睡着了，她有个习惯就是吃了就睡，不舍得放下吐奶再追奶。尤其是怕见到呛奶的事情再发生，所以还没有睡之前就放下的习惯，可能大一点不呛奶吐奶的时候再面临放下能否自己入睡吧。