我家宝宝四个月，她爸爸忙，早出晚归，老人们也都基本不在身边，差不多就算我自己一个人带，我们每天也会不定时出去外面逛，或者去游泳，但是她很粘我，才四个月就认人了，家人抱她看心情，心情不好或者想睡觉时只有我能哄住。外人基本抱不住，有时候逗她一下就开始瘪嘴，抱过手就大哭，眼泪吧啦的，有时候确实挺尴尬的。这种情况怎么办啊？有没有宝妈支支招？谢谢