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子辰0701

发布于2017-06-04 宝宝11个月4天时

今天你生气了吗?记住姚贝娜临死的一段话:“少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!” 生闷气更是慢性**,谁让你赌心就躲远点,闭上眼睛自己待会,宁可在家喝粥也不去看人脸色吃满汉全席,你很好,我也不差!! ———献给限量版的自己!每日一素:地三鲜 食材:茄子1个、土豆1个、青椒红椒各半个、葱姜蒜少许,食用油,料酒,盐,生抽,白砂糖,生粉,水、香油、辣酱各少许。 做法: 1、准备材料。 2、将料酒,生抽,白砂糖,盐,放入小碗中,加生粉及适量水调成料汁。 3、土豆去皮和茄子辣椒一起都切成滚刀块,葱姜蒜切末。 4、炒锅中放适量油,先放入土豆用中火炸至表面金黄色捞出。 5、再放入茄子炸至体积缩小,表面也泛黄控油后捞出,青红椒最后也放入略炸一下捞出备用。 6、炒锅中放一点点油,加热后放入葱姜蒜末,炒出香味后加一小勺辣酱,炒出红油。 7、将炸好的土豆和茄子一起倒入,翻炒均匀。 8、倒入调好的料汁。 9、再加入青红椒片翻炒至汤汁粘稠,淋少许香油即可出锅。


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